テーピングをする サッカーで足がつる人に試してほしい予防として テーピング があります! 足がつるというのは基本的に筋肉が引っ張られる(収縮する)ことで起きます。 ですので、筋肉が収縮しないようにテーピングをつけて筋肉が引っ張られないお母さんでも巻けるテーピングの基本 — サッカースパイク Kohei'sBLOG (@koheisblog) サッカー競技規則で原則ソックスの色は同色 でないといけませんし(長いソックスの足首くらいからカットした物と足首から下のソックス)、 テーピングの色もソックスと同色 でなければなりません。 手首の痛みに対するテーピング ゴルフ サッカー スポーツテーピング テニス・バドミントン バレーボール 柔道 登山 腕のテーピング 身体の部位別 テーピング 野球
バンザイブログ サッカー選手が手首にテーピングを巻いている理由とは